miércoles, 18 de marzo de 2020

CUIDADOS DE MANOS Y PIES EN CASA

Con la pandemia del coronavirus que estamos sufriendo en España, queremos daros unas ideas para cuidaros las manos y pies en casa




 Lo primero y más importante es una máxima higiene



Ahora mismo lo estamos viendo con el virus
Lavamos siempre nuestras manos y por supuesto las secamos muy bien


Siempre que lo necesitemos, nos observamos si hay que cortarnos las uñas


 ( lo recomendable sería todas las semanas), ahora que no tenemos a nuestra profesional a mano...


Debemos de prestar mucha atención, ya que es delicado


Cortarlas sin cortar los bordes, para que no se claven, esto mismo pasa en los pies



Si lo vemos muy complicado, mejor las limamos




Intentando hacerlo siempre en la misma dirección


Si observamos que tenemos manchas en las uñas blancas, es falta de vitaminas, calcio,zinc



Tenemos que intentar corregir nuestra alimentación



Otra cosa, lo recomendable es no quitarse las cutículas, mejor retirar para atrás



Y por supuesto, lo que no debemos hacer nunca, es mordernos las uñas, además de provocarnos muchas infecciones, es anti estético



Después nos hidrataremos siempre que podamos las manos, es lo más importante



Siempre que podamos debemos usar guantes



Sobre todo cuando estemos con determinados productos



Con los pies hacemos lo mismo



Máxima higiene



Todavía podríamos decir que son más delicados que nuestras manos


Ellos soportan el peso de nuestros cuerpos y llevan la presión del calzado



Igualmente al lavarlos, después los secamos muy bien, muy importante secarnos entre los dedos



También el cortarnos las uñas es una tarea delicada




Nunca, si se puede evitar quitar los bordes (cuando dispongamos de nuestro profesional, solucionado)




Lo más sencillo es limarlas y nos quitamos problemas




Después hidratarlos muy bien


A veces nos salen esas grietas en los talones tan desagradables y muchas veces dolorosas



Debemos de hidratarlos más




Hasta deberíamos dormir con la hidratación y calcetines




Cuando ya tenemos perfectas nuestras manos y nuestros pies, podemos divertirnos maquillando nuestras uñas



Ahora tenemos tiempo




Nos podemos dar algún masajín, entre la familia





Deseamos que nuestros consejos os sirvan de ayuda




De todo corazón deseamos veros pronto




#YOMEQUEDOENCASA

No hay comentarios:

Publicar un comentario